Olej sezamowy – białko 0g, kalorie 884 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Tłuszcze i oleje

Olej sezamowy

Olej sezamowy to produkt z kategorii Tłuszcze i oleje. Na 100 g znajdziesz 0 g białka (proteinów), 884 kcal kalorii, 0 g węglowodanów oraz 100 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. — kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Intensywny smak – mała ilość.

Kalorie884 kcalna 100 g
Białko / proteiny0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz100 g
Cena (szac.)~5,80 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: łyżeczka (5g) — 0.0 g białka, 0.0 g węgli, 5.0 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~0,29 zł.

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)884 kcal
Białko (proteiny)0 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz100 g
Tłuszcze nasycone14 g
Tłuszcze nienasycone86 g
Witaminy i minerałyWitamina E, Witamina A, Witamina K
Współczynnik kcal / 1 g białka
Cena produktu (szac. za 100 g)~5,80 zł

Olej sezamowy a zdrowa dieta, odchudzanie i białko

Szukając kalorii, białka i węglowodanów w jednym miejscu, warto porównać Olej sezamowy z innymi produktami w bazie ProteinMaxxing.pl. Przy odchudzaniu liczy się deficyt kaloryczny i sytość — stąd profil 884 kcal i 0 g proteinów na 100 g. Przy budowie masy mięśniowej zwróć uwagę na proporcję białka do energii oraz na zdrowe źródła tłuszczu (14 g nasyconych / 86 g nienasyconych).

Intensywny smak – mała ilość.

białkoproteinykaloriekcalwęglowodanytłuszczmakromikrozdroweodchudzanieredukcjadietaodżywianie

Podobne produkty

Inne z kategorii Tłuszcze i oleje o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Tłuszcze i oleje →