Zboża i kasze
Ryż dziki (suchy)
Ryż dziki (suchy) to produkt z kategorii Zboża i kasze. Na 100 g znajdziesz 8 g białka (proteinów), 357 kcal kalorii, 75 g węglowodanów oraz 3 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 44.6 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Orzechowy smak.
Kalorie357 kcalna 100 g
Białko / proteiny8 g
Węglowodany75 g
Tłuszcz3 g
Cena (szac.)~0,81 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: porcja (80g) — 6.4 g białka, 60.0 g węgli, 2.4 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~0,65 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 357 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 8 g |
| Węglowodany | 75 g |
| Tłuszcz | 3 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.6 g |
| Tłuszcze nienasycone | 2.4 g |
| Witaminy i minerały | Magnez, Tiamina (B1), Żelazo |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 44.6 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~0,81 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~10,16 zł |