Mięsa i ryby
Kiełbasa krakowska
Kiełbasa krakowska to produkt z kategorii Mięsa i ryby. Na 100 g znajdziesz 14 g białka (proteinów), 318 kcal kalorii, 1 g węglowodanów oraz 28 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 22.7 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Wędzona klasyka.
Kalorie318 kcalna 100 g
Białko / proteiny14 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz28 g
Cena (szac.)~4,00 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: plaster (30g) — 4.2 g białka, 0.3 g węgli, 8.4 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~1,20 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 318 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 14 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Tłuszcz | 28 g |
| Tłuszcze nasycone | 11 g |
| Tłuszcze nienasycone | 17 g |
| Witaminy i minerały | Sód, Żelazo, Cynk |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 22.7 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~4,00 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~28,57 zł |