Mięsa i ryby
Kiełbasa śląska
Kiełbasa śląska to produkt z kategorii Mięsa i ryby. Na 100 g znajdziesz 14 g białka (proteinów), 290 kcal kalorii, 1 g węglowodanów oraz 25 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 20.7 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Klasyk z grilla, ale zabija makro.
Kalorie290 kcalna 100 g
Białko / proteiny14 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz25 g
Cena (szac.)~3,79 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (100g) — 14.0 g białka, 1.0 g węgli, 25.0 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~3,79 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 290 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 14 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Tłuszcz | 25 g |
| Tłuszcze nasycone | 10 g |
| Tłuszcze nienasycone | 15 g |
| Witaminy i minerały | Żelazo, Sód, Cynk |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 20.7 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~3,79 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~27,07 zł |