Warzywa
Bakłażan
Bakłażan to produkt z kategorii Warzywa. Na 100 g znajdziesz 1 g białka (proteinów), 25 kcal kalorii, 6 g węglowodanów oraz 0.2 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 25.0 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Chłonie olej jak gąbka przy smażeniu.
Kalorie25 kcalna 100 g
Białko / proteiny1 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz0.2 g
Cena (szac.)~0,84 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (250g) — 2.5 g białka, 15.0 g węgli, 0.5 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~2,09 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 25 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 1 g |
| Węglowodany | 6 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.2 g |
| Witaminy i minerały | Witamina C, Kwas foliowy, Potas |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 25.0 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~0,84 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~83,60 zł |