Owoce
Grejpfrut
Grejpfrut to produkt z kategorii Owoce. Na 100 g znajdziesz 0.8 g białka (proteinów), 42 kcal kalorii, 11 g węglowodanów oraz 0.1 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 52.5 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Gorzkawy, niski IG.
Kalorie42 kcalna 100 g
Białko / proteiny0.8 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz0.1 g
Cena (szac.)~1,11 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (180g) — 1.4 g białka, 19.8 g węgli, 0.2 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~1,99 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 42 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 0.8 g |
| Węglowodany | 11 g |
| Tłuszcz | 0.1 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.1 g |
| Witaminy i minerały | Witamina C, Potas, Mangan |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 52.5 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,11 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~138,19 zł |