Makowiec
Makowiec to produkt z kategorii Słodycze i przekąski. Na 100 g znajdziesz 7 g białka (proteinów), 380 kcal kalorii, 48 g węglowodanów oraz 18 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 54.3 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Mak + ciasto = kalorie.
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: kromka (80g) — 5.6 g białka, 38.4 g węgli, 14.4 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~3,19 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 380 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 7 g |
| Węglowodany | 48 g |
| Tłuszcz | 18 g |
| Tłuszcze nasycone | 6 g |
| Tłuszcze nienasycone | 12 g |
| Witaminy i minerały | Wapń (mak), Magnez, Żelazo |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 54.3 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~3,99 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~56,96 zł |