Mięsa i ryby
Polędwica z łosia
Polędwica z łosia to produkt z kategorii Mięsa i ryby. Na 100 g znajdziesz 20 g białka (proteinów), 98 kcal kalorii, 1 g węglowodanów oraz 1.5 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 4.9 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Elegancka, chuda wędlina.
Kalorie98 kcalna 100 g
Białko / proteiny20 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz1.5 g
Cena (szac.)~3,50 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: plaster (20g) — 4.0 g białka, 0.2 g węgli, 0.3 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~0,70 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 98 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 20 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Tłuszcz | 1.5 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.5 g |
| Tłuszcze nienasycone | 1 g |
| Witaminy i minerały | Żelazo, Cynk, Witamina B12 |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 4.9 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~3,50 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~17,50 zł |