Warzywa
Ogórek
Ogórek to produkt z kategorii Warzywa. Na 100 g znajdziesz 0.7 g białka (proteinów), 14 kcal kalorii, 2.9 g węglowodanów oraz 0.1 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 20.0 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Sama woda, zero kalorii.
Kalorie14 kcalna 100 g
Białko / proteiny0.7 g
Węglowodany2.9 g
Tłuszcz0.1 g
Cena (szac.)~0,80 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (100g) — 0.7 g białka, 2.9 g węgli, 0.1 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~0,80 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 14 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 0.7 g |
| Węglowodany | 2.9 g |
| Tłuszcz | 0.1 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.1 g |
| Witaminy i minerały | Krzem, Witamina K, Witamina C |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 20.0 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~0,80 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~114,29 zł |