Musztarda delikatesowa – białko 7g, kalorie 152 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Sosy

Musztarda delikatesowa

Musztarda delikatesowa to produkt z kategorii Sosy. Na 100 g znajdziesz 7 g białka (proteinów), 152 kcal kalorii, 6 g węglowodanów oraz 10 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 21.7 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Łagodniejsza niż kremowa.

Kalorie152 kcalna 100 g
Białko / proteiny7 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~2,90 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: łyżeczka (10g) — 0.7 g białka, 0.6 g węgli, 1.0 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~0,29 zł.

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)152 kcal
Białko (proteiny)7 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz10 g
Tłuszcze nasycone0.5 g
Tłuszcze nienasycone9.5 g
Witaminy i minerałySód, Potas, Witamina C
Współczynnik kcal / 1 g białka21.7
Cena produktu (szac. za 100 g)~2,90 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~41,43 zł

Musztarda delikatesowa a zdrowa dieta, odchudzanie i białko

Szukając kalorii, białka i węglowodanów w jednym miejscu, warto porównać Musztarda delikatesowa z innymi produktami w bazie ProteinMaxxing.pl. Przy odchudzaniu liczy się deficyt kaloryczny i sytość — stąd profil 152 kcal i 7 g proteinów na 100 g. Przy budowie masy mięśniowej zwróć uwagę na proporcję białka do energii oraz na zdrowe źródła tłuszczu (0.5 g nasyconych / 9.5 g nienasyconych).

Łagodniejsza niż kremowa.

białkoproteinykaloriekcalwęglowodanytłuszczmakromikrozdroweodchudzanieredukcjadietaodżywianie

Podobne produkty

Inne z kategorii Sosy o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Sosy →