Nabiał i jaja
Protein pudding
Protein pudding to produkt z kategorii Nabiał i jaja. Na 100 g znajdziesz 10 g białka (proteinów), 75 kcal kalorii, 8 g węglowodanów oraz 1.5 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 7.5 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Deser z białkiem z lodówki.
Kalorie75 kcalna 100 g
Białko / proteiny10 g
Węglowodany8 g
Tłuszcz1.5 g
Cena (szac.)~1,95 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: kubek (200g) — 20.0 g białka, 16.0 g węgli, 3.0 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~3,89 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 75 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 10 g |
| Węglowodany | 8 g |
| Tłuszcz | 1.5 g |
| Tłuszcze nasycone | 1 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.5 g |
| Witaminy i minerały | Wapń, Witamina B2, Fosfor |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 7.5 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,95 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~19,45 zł |