Nabiał i jaja
Serek wiejski
Serek wiejski to produkt z kategorii Nabiał i jaja. Na 100 g znajdziesz 11 g białka (proteinów), 97 kcal kalorii, 2 g węglowodanów oraz 5 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 8.8 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Uniwersalny i mega smaczny.
Kalorie97 kcalna 100 g
Białko / proteiny11 g
Węglowodany2 g
Tłuszcz5 g
Cena (szac.)~1,70 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: opakowanie (200g) — 22.0 g białka, 4.0 g węgli, 10.0 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~3,39 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 97 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 11 g |
| Węglowodany | 2 g |
| Tłuszcz | 5 g |
| Tłuszcze nasycone | 3 g |
| Tłuszcze nienasycone | 2 g |
| Witaminy i minerały | Wapń, Witamina B2, Fosfor |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 8.8 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,70 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~15,41 zł |