Skyr naturalny – białko 12g, kalorie 65 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Nabiał i jaja

Skyr naturalny

Skyr naturalny to produkt z kategorii Nabiał i jaja. Na 100 g znajdziesz 12 g białka (proteinów), 65 kcal kalorii, 4 g węglowodanów oraz 0 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 5.4 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Gęsty, zapychający i bez grama tłuszczu.

Kalorie65 kcalna 100 g
Białko / proteiny12 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz0 g
Cena (szac.)~1,66 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: kubek (150g) — 18.0 g białka, 6.0 g węgli, 0.0 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~2,49 zł.

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)65 kcal
Białko (proteiny)12 g
Węglowodany4 g
Tłuszcz0 g
Tłuszcze nasycone0 g
Tłuszcze nienasycone0 g
Witaminy i minerałyWapń, Witamina B2, Fosfor
Współczynnik kcal / 1 g białka5.4
Cena produktu (szac. za 100 g)~1,66 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~13,83 zł

Skyr naturalny a zdrowa dieta, odchudzanie i białko

Szukając kalorii, białka i węglowodanów w jednym miejscu, warto porównać Skyr naturalny z innymi produktami w bazie ProteinMaxxing.pl. Przy odchudzaniu liczy się deficyt kaloryczny i sytość — stąd profil 65 kcal i 12 g proteinów na 100 g. Przy budowie masy mięśniowej zwróć uwagę na proporcję białka do energii oraz na zdrowe źródła tłuszczu (0 g nasyconych / 0 g nienasyconych).

Gęsty, zapychający i bez grama tłuszczu.

białkoproteinykaloriekcalwęglowodanytłuszczmakromikrozdroweodchudzanieredukcjadietaodżywianie

Podobne produkty

Inne z kategorii Nabiał i jaja o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Nabiał i jaja →