Owoce
Marakuja
Marakuja to produkt z kategorii Owoce. Na 100 g znajdziesz 2.2 g białka (proteinów), 97 kcal kalorii, 23 g węglowodanów oraz 0.7 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 44.1 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Kwaśna, do napojów.
Kalorie97 kcalna 100 g
Białko / proteiny2.2 g
Węglowodany23 g
Tłuszcz0.7 g
Cena (szac.)~1,10 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (50g) — 1.1 g białka, 11.5 g węgli, 0.3 g tłuszczu (kalorie podane wyłącznie na 100 g). Cena porcji (szac.): ~0,55 zł.
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 97 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 2.2 g |
| Węglowodany | 23 g |
| Tłuszcz | 0.7 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.2 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.5 g |
| Witaminy i minerały | Witamina A, Witamina C, Potas |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 44.1 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,10 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~50,00 zł |